Ejercicios de tiro en Fútbol [15 tareas de finalización]

Los ejercicios de tiro en fútbol son una de las partes en las que más se trabaja dentro de los entrenamientos.

Al tratarse de la parte ofensiva, estamos ante un 50% de la estrategia del equipo dentro del terreno de juego.

Pero ¿cómo se trabaja en los entrenamientos?

Se plantea desde una doble vertiente técnica y táctica, tanto desde el punto de vista del jugador individual, como de forma colectiva con el resto de los compañeros, ya que suelen ser acciones de finalización combinadas que derivan en un lanzamiento final.

El trabajo durante las sesiones de entrenamiento de fútbol para potenciar las habilidades de tiro se focaliza en mejorar la técnica de los lanzadores a través de repeticiones y ejercicios muy específicos que buscan generar ocasiones de peligro para el equipo oponente u oportunidades de gol.

El nivel de dificultad, durante la preparación, irá en aumento de manera paulatina, partiendo de balones en reposo de manera solitaria, pasando a combinaciones con otros jugadores en los pases y recepciones, hasta llegar a las jugadas con un equipo defensivo.

Lo ideal es fomentar la capacidad de reacción del lanzador en cualquier circunstancia posible durante un partido. Por lo que durante la ejecución de ejercicios de disparo a portería en fútbol hay que poner a tono todas las partes de su cuerpo que puedan ser utilizadas para ello, véase, los pies, los talones, la cabeza o el tronco para los tiros en suspensión, por ejemplo.

Cabe destacar que a la hora de preparar el cuerpo para los ejercicios de finalización hay que trabajar de manera concienciada ciertas zonas musculares de la zona inferior del cuerpo, como son los gemelos, glúteos, cuádriceps, entre otros.

Debido a esto, se recomienda no comenzar las sesiones de “entreno” con estos ejercicios, ya que se necesita un calentamiento previo para evitar lesiones.

La app para entrenadores de fútbol y futsal

Tipos de ejercicios de tiro en fútbol

Los ejercicios de tira a puerta en fútbol para mejorar la técnica son muy relevantes como hemos comentado anteriormente, pero hay que recordar que siempre tienen que ser combinados con otros diversos durante los entrenamientos.

Para poder tener una oportunidad de gol, hay que hacer tareas previas de preparación que hay que trabajar con el resto del equipo en el campo.

Para poder ejemplificar de manera visual diferentes ejercicios de tiro en fútbol, uno de nuestros entrenadores especializados en la materia, ha preparado una serie de tareas a través de la App para entrenadores de fútbol Bcoach donde se podrá ver reflejada la siguiente información:

El nombre de la tarea.
La tipología.
Los objetivos pautados.
Las indicaciones técnicas.
La situación de juego.
La descripción de la tarea.
Puntuación.
La intervención del equipo técnico.

En este caso, al tratarse de ejercicios de tiro, nos hemos focalizado en tareas de finalización en ataque, entre las que podrán encontrarse objetivos ofensivos como disparos en carrera, movimientos diversos, penaltis, ataque por diferentes ángulos y posiciones, entre otros.

Os las dejamos a continuación para que podáis llevarlas al cabo durante vuestros entrenamientos.